Psychotherapie bei Sucht und Abhängigkeit

Den ersten Kontakt auch bei Unsicherheit erlauben

Du musst vor einer Anfrage nicht bereits sicher sein, ob der Begriff Sucht auf deine Situation zutrifft. Vielleicht beschäftigt dich Alkohol, ein Medikament, eine andere Substanz, Glücksspiel oder ein Verhalten, das viel Raum einnimmt. Beschreibe, welche Folgen du wahrnimmst und was du klären möchtest. Auch Angehörige können nach einem eigenen Beratungsangebot fragen.

Für die Auswahl ist wichtig, ob die Praxis mit dem konkreten Anliegen arbeitet und welche weiteren Stellen bei Bedarf einbezogen werden. Frage nach Erfahrung mit Abhängigkeitserkrankungen und nach der Zusammenarbeit mit medizinischer Behandlung oder Suchtberatung. Eine psychotherapeutische Praxis und eine Einrichtung für medizinische Entzugsbehandlung erfüllen unterschiedliche Aufgaben.

Bei körperlicher Abhängigkeit kann eine abrupte Veränderung des Konsums gefährlich sein. Plane insbesondere einen Alkohol- oder Medikamentenentzug nicht allein anhand von Internetinformationen, sondern kläre ihn ärztlich. Das Gesundheitsportal beschreibt körperliche und psychische Entzugssymptome bei Alkoholabhängigkeit. Akute starke Beschwerden gehören umgehend medizinisch beurteilt.

Überlege für ein Erstgespräch, welche Situationen den Konsum oder das Verhalten begleiten und welche Veränderungen du dir wünschst. Du musst keine lückenlose Aufzeichnung erstellen. Frage, wie mit ambivalenten Zielen, Rückschritten oder parallelen Belastungen umgegangen wird. Ein Gespräch soll eine fachliche Einschätzung ermöglichen; pauschale moralische Urteile helfen bei der Suche nach einem tragfähigen Behandlungsweg nicht weiter.

Den passenden Fachkontakt auswählen

Frage ausdrücklich nach Erfahrung mit der betreffenden Substanz oder dem Verhalten. Eine Praxis mit allgemeinem Schwerpunkt Sucht muss nicht jedes spezialisierte Angebot leisten. Kläre, ob zunächst Suchtberatung, medizinische Abklärung oder eine andere Stelle einbezogen werden sollte. Wenn du für einen Angehörigen suchst, frage nach einem eigenen Angehörigenangebot; Unterstützung für dich setzt nicht zwingend voraus, dass die andere Person bereits eine Behandlung beginnt.

Fachliche Hintergrundinformation: Gesundheitsportal: Alkoholabhängigkeit. Die Fragen und Suchhilfen auf dieser Seite sind redaktionelle Orientierung.

Häufige Fragen

Muss ich vor dem Gespräch schon abstinent sein?

Setze keine allgemeine Regel voraus. Frage die jeweilige Stelle, welche Voraussetzungen für einen Termin gelten und welcher Einstieg fachlich sinnvoll ist. Bei körperlicher Abhängigkeit sollte eine Veränderung des Konsums ärztlich begleitet geplant werden.

Kann ich einen Entzug selbst zu Hause durchführen?

Ein Entzug kann bei bestimmten Substanzen, besonders Alkohol oder bestimmten Medikamenten, gefährlich sein. Organisiere ihn nicht anhand dieser Website selbst. Kläre das Vorgehen ärztlich und nutze bei akuten schweren Beschwerden unmittelbar medizinische Hilfe.

Kann ich als Angehörige oder Angehöriger allein Beratung suchen?

Ja, du kannst nach einem Angebot für deine eigene Belastung fragen. Sage, dass du als Angehörige oder Angehöriger anfragst. Die Stelle kann erläutern, welche Unterstützung sie dafür bietet und wie mit Informationen über andere Personen umgegangen wird.

Sind Glücksspiel und Substanzkonsum dieselbe Behandlung?

Die Angebote können unterschiedliche Spezialisierungen haben. Nenne deshalb das konkrete Anliegen und frage nach passender Erfahrung. Eine Kategorie im Verzeichnis soll die Suche erleichtern, ersetzt aber keine individuelle Einschätzung des notwendigen Behandlungsrahmens.

Weiterführende Orientierung

Für deinen nächsten Schritt: Erstgespräch vorbereiten, Kosten klären oder passende Praxen suchen.

Hilfe in einer akuten Krise

Bei unmittelbarer Gefahr rufe die Rettung unter 144 oder den Euronotruf 112. Die Telefonseelsorge ist unter 142 erreichbar; Kinder und Jugendliche finden bei Rat auf Draht unter 147 Unterstützung. Warte in einer akuten Krise nicht auf eine Antwort über ein Praxisformular. Regionale Kontakte findest du im österreichischen Gesundheitsportal.

Quellen und redaktioneller Stand

Quellen geprüft am 3. Oktober 2026. Dieser redaktionelle Überblick unterstützt die Orientierung und die Vorbereitung von Fragen. Er ersetzt keine individuelle Diagnostik oder Behandlung. Zuständigkeiten, Termine und Finanzierungsbedingungen bitte direkt bei den genannten Stellen bestätigen.